近くて遠かった所 ✨糖質制限でウォーキング✌
遊びに来たのが
今から 7年くらい前でした。
その時に
今、住んでいるそばにある
石見畳ヶ浦に遊びに行きました。
そして
7年前、数ヶ月して
土砂崩れで何年も工事中で
それ以後
足元が
悪いから一人で行くと危険だからと
行く事がなかった
石見畳ヶ浦に
最近
ウォーキングを一緒に始めた
お友達と行ってきました。
今から 7年くらい前でした。
その時に
今、住んでいるそばにある
石見畳ヶ浦に遊びに行きました。
そして
7年前、数ヶ月して
土砂崩れで何年も工事中で
それ以後
足元が
悪いから一人で行くと危険だからと
行く事がなかった
石見畳ヶ浦に
最近
ウォーキングを一緒に始めた
お友達と行ってきました。
ここは、洞窟もあるのです
ぼこぼこ隆起してるのが
ノジュールと言うそうです。
ノジュールと言うそうです。
景色も綺麗です。
ウォーキングは
糖質制限を始めて
適度な運動をする事で
効率良く余分な脂肪燃焼を
させる為に必要なので
楽しみながら私は
歩いてます。
ブラブラ散歩ですが
運動苦手の私には丁度
良いのです。
こちらのブログ参考にどうぞ⇓⇓⇓
http://ameblo.jp/gaga-nurse/entry-12017842377.html
糖質制限について
知りたい方はFacebook
糖質制限グループ(非公開グループ)
に参加してみて下さいね🎵
https://www.facebook.com/groups/lchpjp/
そして
一緒に健康的に
人生を過ごしたい山陰にお住まいの方
山陰と縁のある方に
LowCarb山陰(公開グループ)が
できました
こちらは糖質制限グループの
子グループになります。
https://www.facebook.com/groups/LCHFJPSUNIN/
こちらもご参加
お待ちしています(*˘︶˘*).。.:*♡
糖質制限を始めて
適度な運動をする事で
効率良く余分な脂肪燃焼を
させる為に必要なので
楽しみながら私は
歩いてます。
ブラブラ散歩ですが
運動苦手の私には丁度
良いのです。
こちらのブログ参考にどうぞ⇓⇓⇓
http://ameblo.jp/gaga-nurse/entry-12017842377.html
糖質制限について
知りたい方はFacebook
糖質制限グループ(非公開グループ)
に参加してみて下さいね🎵
https://www.facebook.com/groups/lchpjp/
そして
一緒に健康的に
人生を過ごしたい山陰にお住まいの方
山陰と縁のある方に
LowCarb山陰(公開グループ)が
できました
こちらは糖質制限グループの
子グループになります。
https://www.facebook.com/groups/LCHFJPSUNIN/
こちらもご参加
お待ちしています(*˘︶˘*).。.:*♡